关节过度活动可导致反复关节疼痛。当孩子的疼痛部位是在膝关节、没有关节肿胀、活动不受到影响、疼痛部位两侧对称、运动后疼痛更明显时，我们要注意孩子的膝关节是否有过度活动的问题或关节松弛问题。

具体表现

（1）当立正位，孩子的腘窝是饱满的或向后凸起；

（2）比较明显的孩子在保持膝关节伸直位，让其向前弯腰时手掌可触及地面；

（3）还有手指并排用另一手由手掌侧面向背推，手指与前臂几乎达到平行状态；

（4）拇指的动活动度能达到手臂的内侧面。

有些孩子单纯的一个关节活动过度，少部分孩子有的多个关节过度活动、关节松弛。若存在多个关节过度活动时，要注意有无关节过度活动综合征的问题。

关节过度活动综合征是一种家族性、遗传性结缔组织病。国外有报道指出儿童发生率为12％，有这种疾病的孩子大多数2～3岁甚至学会走路时即有表现，表现为 肢体异常活动，学步迟、容易摔跤。随着年龄增长、活动增多出现关节疼痛，多发生在下肢关节，膝关节尤其多见，上肢肩、肘等关节也有发生。症状为两侧对称 性，关节没有肿胀和活动受限，但运动后疼痛明显。虽然疼痛不算十分严重，也不影响孩子的正常游戏和活动，但很容易有扭伤和关节脱位。

关节过度活动一般不影响孩子正常生长发育，大部分孩子随着年龄增长，关节松弛现象会逐渐好转，有自身缓解的可能。这样的孩子平时应注意锻炼身体，如蹲起、慢跑，以增强肌肉力量，但应避免剧烈运动。