双11将近，大家又开始愉快地买买买，身边的朋友也不例外。男生买硬盘、买手机、买游戏机，女生买大衣、买裙子、买口红，大家都买得不亦乐乎。近几年，不少商家可以线上购买线下取货。

朋友小美很喜欢这种模式，商品第一时间就能拿到，不用每天盯着某宝、某东，看着快递到哪了，实在怪累的。另外，去拿东西的时候，顺便还能做下指甲。买了一拨美美的衣服，怎么能不做个新的指甲呢？直男不懂这种纯粹的快乐，就好像不懂阿玛尼405和402的区别。

今天，想做美甲了！

精致女孩的日常，怎么少得了美甲呢？不同的季节、不同的妆发、不同的衣服，都得搭配不同的美甲。

由于需求旺盛，几乎每个商圈都有美甲店。根据不完全统计，2015年，全国大约有30万家美甲店。2017年，全国有超过37万家美甲店。[1]小美家楼下就有两家美甲店，她经常去美甲。

美甲，又称“甲艺设计”，是一种对指（趾）甲装饰美化的工作。美甲师会根据客人的手形、甲形、肤质等进行个性化设计，还会参考当下流行趋势。一个好的美甲师，绝不逊色于一个好的艺术家。各种美腻的颜色，不仅能满足女生爱美的需求，更是表达自我的一种方式。

对于美甲，不少女生只是偶尔做下，但也部分女生几乎每月一次。其实，偶尔美甲可为之，频繁美甲不建议。

美甲虽美，但也危险重重

一般来说，美甲常见的步骤为消毒、软化、修剪、打磨、涂油、照光等。有些步骤不可避免地会损伤指甲，甚至带来潜在的健康风险。

1 指甲受损

美甲时，需要用磨砂条、抛光海绵、电动打磨机等打磨指甲，让指甲表面变粗糙，以便甲油胶在指甲上更加牢固。

研究人员曾做过实验，发现美甲前参与者指甲平均厚度为0.59mm，卸甲后指甲平均厚度为0.3mm，几乎少了一半的厚度。[2]指甲变薄与美甲有关。除此之外，部分女生频繁美甲后，指甲甚至会出现了裂痕、断裂等情况。

2 甲沟炎

美甲时，为了整体的美甲效果好看，美甲师往往会对指甲进行修剪。不过，由于指甲面积小，加之美甲程序比较复杂，很容易对甲周皮肤造成创伤。

指（趾）甲修剪过深、经常美甲、撕咬甲周倒刺等因素都可能引发甲沟炎。如果没有及时处理甲沟炎，有可能获得拔甲套餐一份。

3 灰指甲

美甲时，美甲器具一般为多人共用，很多美甲店做不到“一客一换一消毒”。

此外，不少美甲店号称使用的美甲器械经过酒精和紫外线严格消毒，绝对安全无忧。很遗憾，酒精、紫外线或许可以灭杀很多病原体，但对真菌效果比较有限，只能任由其生长繁衍。[4]美甲器械其实很容易被真菌等污染。

加之美甲容易使甲周皮肤破损，会给真菌乘虚而入的机会，最终使人患上灰指甲。

4 致癌风险

美甲产品中对人体健康造成最严重危害的化学物质有3种，分别为邻苯二甲酸二丁酯、甲苯和甲醛。

邻苯二甲酸二丁酯具有一定的肝肾毒性和生殖毒性，还有致癌致畸的风险。而在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌清单中，甲醛被列入一类致癌物，甲苯被列入三类致癌物。长期接触这些物质，有一定的致癌风险。这或许是美甲师戴口罩营业的原因之一吧。

另外，美甲产品中的部分成分（如甲基丙烯酸甲酯）还会引起接触性过敏反应，妨碍指甲生长。[4]

至此，大家应该清楚美甲可能带来的潜在风险。建议各位爱美甲的女生，适度美甲，尽量选择正规的美甲店。如果发现指甲有问题，如出现甲沟炎、灰指甲等问题，一定要及时就医诊治。

可见，美甲虽美，但频繁美甲不可取。