为进一步关注老年人心理健康,使老年人以健康乐观的心态面对晚年生活,5月5日下午,宣城经开区飞彩街道莲西社区新时代文明实践站联合宣城市义工联合会在莲西社区老年日间照料中心开展了《我国老年人的心理健康现状》政策宣传活动。
志愿者首先对《我国老年人的心理健康现状》政策进行解读,针对老年群体中常见的心理症状进行分析就如何促进老年人心理健康进行分析并提出具体建议,用轻松诙谐的语气引导在座的老年朋友们认真觉察自己在日常生活中的不良情绪,分别从生理和心理角度上解析出现不良情绪问题的原因,随后志愿者老师安排了手工制作比赛活动,大家一边制作,一边分享制作方法和成品,让大家在手工制作中愉悦心情,通过手工活动,来表达内心的想法,以一种非语言的表现形式释放内心压抑的情感经验,减轻心理压力、提高心理健康水平。
活动的开展既可以培养老人的兴趣爱好,丰富其晚年生活,锻炼想象力和创造力,同时也可以让老人在互动中扩大交际圈子,释放内心压抑的情感经验,提高自身心理健康水平。