有位朋友曾问我:高考可以比做什么呢?我说:就像初恋吧,有酸有甜,有泪有笑,永远难忘。趟过高考这条河流,人生有了不同的分岔;趟过高考这条河流,是一辈子的财富。今天,当我们回首高考,更多的是对人生的感慨,对生活的感激。就让高考珍藏在我们的记忆中,留存在我们的生命中吧。 ———编者
把祝福送给高三学子
雪静/文
今天是2009年6月4日,距高考仅有3天。如果把这次当作一次饯行,那我作为一名过来人,所能送给你们的,除了祝福,还是祝福。
记得曾经教室空过满过,花儿开过又谢过,这校园里所有的一切,都深深地铭记下了你们的汗水,花儿吸取足够的养分才能够甜美地绽放,鸟儿轻松地展开羽翼才能够自由飞翔。生命的质量取决于你每天的心态。人不能改变环境,就需学会适应环境;不能改变别人,可以尝试先改变自己;不能改变事情,可以改变对事情的态度。“山不过来,我就过去。”面对高考,大家己经奋斗了整整三年,无论付出了多少,都会有自己的收获。所以,现在要做的,不是对自己的苛求责备,也不是对环境的怨天尤人,而是调整自己心态,面对高考,发挥最好的成绩。
“向上努力,向下比较”,微笑面对每一天、每个人、每件事,乐观地活在当下,争取更大程度的满足感,可以让自己的心灵坚强起来,让每天的生活充满阳光。在压力太大时要学会弯曲。在北美加拿大的魁北克有一条南北向的山谷,山谷西坡长满了雪松,东面只有女贞桦树。为什么东、西坡差别这么大呢?原来西面的雪厚,雪松枝条柔软,积雪把枝条压弯了,但雪松的柔软枝条的弯曲会让积雪压到一定程度自己掉下去,这样雪松就轻松恢复到原来的生长状态了,西面其它树种枝条钢劲,不能适应这种雪厚的环境,就死掉了。大家学习也是一样,当一道题难住了你,当一次考试失利,当情绪莫名低落的时候,不妨放下当下问题,换一种方式去思考,去生活。在调整心态的过程中,确定合理的目标非常重要。
高考,一些高三学子发挥不好和考前焦虑有关。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系,即焦虑程度和解决问题之间的关系呈“倒U型曲线”:焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低,只有中等焦虑时的效率最高。所以,不要盲目地把自己的理想成绩定得过高,根据实际情况来确定适合自己的目标。
作为一名过来人,我要提醒大家的一定要保持平常心,正确认识高考。高考只是人生的第一场比较重要的考试而已,人生并不是只有这一次的考试。大家上学是为了学习知识,磨练自己的意志,培养逻辑思维等各种能力。高考是手段,而不是目的。考不好,没有人说你就是个失败者;只要有进取心,凭自己的实力,将来照样能干出一番事业,你们用最美好的青春为这最后一场战役,作足了铺垫。十年磨剑烟霞光,一朝电动雷霆万钧。终于,战斗的号角即将吹响……
也许你们会有些不安,因为一次的跌倒,两次的绊足,三次的相撞……让信心轻易地在无助中绝望。但我们知道,所有的一切都是为了使你们今后的路更加平坦。
也许你们会觉得孤单,因为马拉松的赛道太过漫长,拼命地咬牙,却看不到终点在前方。但我们坚信,你们走过的足迹都将风化成一个传说,一道风采,一句格言。
也许你们会变得胆怯,因为担心年轻的肩膀背不起太沉的梦想,希望带来失望这滋味应该如何去品尝,但我们在盼望,盼望天使生出翅膀,带着梦想飞翔。
其实高考不过一次简短的阅兵,优秀的士兵面对检阅从来都是挺起胸膛,而现在的你们上足了子弹,背好了行囊,又有什么理由,不给自己一个微笑,满怀信心地步入考场。
让我们带着“指点江山,激昂文字”的锐气,携着“天生我才必有用,千金散尽还复来”的豪气,怀抱着“