源远流长的太极拳是中华民族的武学瑰宝。这种讲究“内外兼修”的健身运动近年来在宣城吸引了众多爱好者，获得人们的普遍喜爱，参与太极拳的爱好者群体人数日益增多，呈现出蓬勃发展之势。
在市区多个广场、公园和小区，每天早晚，在小区、广场随处可见参加太极拳锻炼的人群，太极拳运动老少皆宜，越来越多的中老年朋友甚至青年人参与到这项强身健体的全民活动中来。在市区的鳌峰公园，城南的梅溪公园里，每天的傍晚时间，都有众多太极拳爱好者相聚在一起打太极拳，无论天气状况如何，这些“拳友”们总准时报到，在一块切磋练习“拳艺”，相互督促进步。
在梅园新村小区，记者认识了一位太极拳爱好者，方大爷每天清晨都在小区的休闲广场上练习太极拳，方大爷告诉记者，练习太极拳既可以强身健体，还可以修身养性。退休后，方大爷一直坚持练习太极拳，经过多年苦练，方大爷的拳术已相当了得。方大爷在练拳时心无旁骛，一招一式收放自如，让人感受到太极拳这门传统武术“刚柔并济、虚实相生、动静结合”的独特魅力。
虽然学“拳史”才三年多，太极拳爱好者陈伟对太极拳的内在之道却悟的十分精深，“太极拳拳术风格含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水，练习者在练习时，意、气、形、神要追求趋于圆融一体的至高境界。”他告诉记者，打太极拳贵在坚持，保持平和心态，初学者要保持一定的兴趣度，对于别人说你打的不好，要虚心对待，认真学习加以改进。
记者了解到，宣城的太极拳爱好者们还组建团队参加省市级别的比赛，夺取多项荣誉。10月20日，宣城市太极拳协会举行成立大会。市区的太极拳爱好者们有了自己的社团组织。目前，宣城市太极拳协会会员人数已有近300人。全市第一届全民健身运动会将于11月8日在市十二中举行，太极拳协会组织数百人的庞大表演队伍，在开幕式上举行太极拳表演，为首届健身运动会增光添彩。
