“茯苓糕,是闽南民间传统手工食品。 据说也是慈禧太后最爱的健脾开胃养生小食方,茯苓可健脾渗湿,宁心安神,增强机体免疫功能(ps:肠胃特别虚弱的不用糯米,用纯粘米或者面粉做,粉质要够细腻)”
主料
粘米粉 (200克)
糯米粉 (100克)
茯苓粉 (50克)
糖粉 (20克)
辅料
无
厨具
蒸锅
分类
小吃 甜味 蒸 半小时 普通难度
粘米粉和糯米粉混合300克,茯苓粉50克,糖粉20克
所有的粉加在一起过筛
加适量的水调匀,
用一只不锈钢薄碗,铺一块湿纱布,将调好的粉铺一半上去,粘平
再加一层红豆沙
余下的一半米粉铺平
上锅隔水蒸,半小时左右
倒扣出来在碗里
切块
美味茯苓糕好咯