一个人的午餐其实很简单,但必要的营养还是要有的。正如今天的这道香菇酱拌面,几根青菜、一个煮蛋,也可以让营养更多地摄取到。所以说,懒人餐并不代表着不精致,也不代表着不讲究。
主料
辅料
无
厨具
煮锅
分类
材料准备好,油菜清洗干净,鸡蛋可以提前煮熟,也可以煮面时单独一锅煮锅或者煎熟也可以噢
锅中水开后,下入面条,用筷子拨散开,防止粘锅
面条煮得差不多时,将油菜入锅焯变色即捞出过凉水
面条煮熟后,捞入凉水中过凉,还可以避免粘在一起
香菇酱取适量
面条捞出,摆上青菜、鸡蛋,再浇上香菇酱
拌拌就开吃吧
小窍门:
面条煮熟后过下凉水,又清爽又防坨在一起,特别适合夏天食用; 拌面的酱可以随个人的口味进行调整。