1.
备好食材
2.
豌豆洗净泡一夜
3.
再次冲水洗净,倒去水
4.
倒入压力锅内胆,加入和豌豆齐平的水量
5.
压35分钟
6.
压好的豌豆软烂成泥
7.
过筛到不粘锅里
8.
倒入白糖
9.
开中火熬豆泥,不停用木铲翻炒,避免糊锅。当咕嘟到有泡鼓起的时候转中小火,加快搅拌,小心烫手
10.
炒到这样的状态:用铲子划一条,豆泥不会很快合拢;铲起豆泥大块缓慢落下、有形状不融合,就可以关火了
11.
趁热装在保鲜盒里,上边抹平,合上盖子自然凉透后放冰箱冷藏4小时以上就可以切块食用。如果盒没盖子,建议盖保鲜膜,避免干裂
烹饪技巧
小贴士:
1 脱皮的豌豆可不是黄豆,买不到的话网购
2 豌豆一定要煮到泥状才够细腻,水别加多了,水越多后期熬豆泥时间越长。图省事的用料理机打,我觉得过筛也不费事。
3 保鲜盒不用抹油,凉后一扣就会脱盒