１．中暑的症状

　　（１）先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

　　（２）轻度中暑：除上述病症外，体温３８℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

　　（３）重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温４０℃以上等症状。

　　２．出现中暑后急救措施：

　　（１）迅速将中暑患者移至凉快通风处。

　　（２）脱去或解松衣服，使患者平卧休息。

　　（３）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐０。１％～０。３％的凉开水。

　　（４）用凉水或酒精擦身（重点擦拭双侧腋窝和腹股沟）帮助散热。

　　（５）重度中暑患者立即送医院急救。