为了让自己始终保持健康的体魄，更好的帮助别人，我长期坚持冬泳、自行车、登山等运动。周末休息日，我经常在献血车旁，担当义务宣传员，向过往的市民现身说法，介绍一些献血的基本知识，解答他们的一些疑虑。由于经常出现在献血车上，血站的同志戏称我为“血站编外人员”。
在四川汶川大地震的灾难剥夺了无数同胞鲜活的生命时，我和全国人民一样陷入无比悲痛当中，在危难之时我能为同胞做些什么？对！发短信通知亲朋好友参与无偿献血，用热血挽救他们的生命。我不停地给家人、朋友、同事发短信……这一天，当我作为一名自愿者站在无偿献血车旁，看到的是有序的、自发的排着近百米的献血队伍，我的眼泪再也止不住了，我感觉自己的心与全国人民的心紧紧地连在了一起……
我献血得到家人的理解和大力支持，我常常告诫上中学的儿子，要做一个对社会、对他人有责任感的人。儿子很懂事地对我说：“老爸，您放心，无偿献血作为我的成人仪式，我十八岁生日那天就和你一道参加献血。”
长期投身无偿献血活动，我渐渐认识到个人的力量是有限的，需要动员身边的、更多的人参与和推动无偿献血事业的发展。今年１０月份，听说市红十字会准备招募成立志愿者服务队，宣传无偿献血、造血干细胞捐献、器官遗体捐献等等公益活动，我感到非常高兴，并在第一时间报名参加。
十几年的无偿献血经历，使我对献血的认识和理解越来越深刻。血液是一种特殊的资源，临床用血只能依靠人类自身提供的血液来解决，在治病救人的过程中发挥着极为重要的作用，同时，体现了一个人的人生价值，以及他对社会、他人承担的责任，体现的是“我为人人，人人为我”价值观。
２００５年５月８日，国际红十字日，我特地赶到合肥采集骨髓样本，成为造血干细胞志愿捐献者。当时我坐在床头，想起一首小诗，现抄录下来作为本文的结尾，与大家共勉。
“有什么比挽救生命更值得赞美，
你却捂着针口轻轻的说：
关爱别人也是关爱自己，
再多的物质造不出一滴血，
再多的金钱买不来这份情，
伸出你的手，让生命更精彩！
(“献血与爱心”征文)
